不少人都喜欢泡温泉，那么大家都知道泡温泉需要注意什么事项吗？可以天天泡温泉吗？ ** ** 12.26更新的一道题就是关于泡温泉的，不知道大家都答对了没有，虽然泡温泉对身体有好处，但能天天泡温泉吗？和小编一起有疑惑的同学们可以接着往下看哦，来了解下泡温泉的好处及弊处！
不少人泡温泉是因为其中微量元素对身体好，它的含量是越多越好吗
多多益善
太多对健康有害
正确答案：太多对健康有害
答案解析：
泡温泉微量元素并非越多越好，少量对人体有益，但如果含量过高，可能适得其反。以活性“有机锗温泉”为例，合适含量的活性有机锗可唤醒人体免疫系统，但若含量过高，会破坏人体神经系统，使人出现脱发、精神失常等症状。
泡温泉的好处：
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛，达到消除疲劳功能。
2.温泉热浴可扩张血管，促进血液循环，** 新陈代谢常保青春。
3.瀑布浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。
4.露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
5.冷热泉交替的方式，可使血管扩张收缩，增强全身肌肉，不过水温及时间以个人舒适为宜，切勿温差达大造成身体不适。
6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质，明矾泉有收敛作用，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
注意：空腹及酒后不宜泡温泉；有高血压症状者咨询一下医生，是否适合泡温泉。